Symptomen van droge ogen
Mensen met droge ogen ervaren vaak een scala aan symptomen. Naast een branderig of vermoeid gevoel, kunnen de ogen ook rood en geïrriteerd aanvoelen. Andere symptomen zijn:
- Wazig zicht
- Jeukende ogen
- Lichtgevoeligheid
- Oogleden die vastplakken aan het oog
- Een gevoel alsof er iets in uw oog zit
- Moeite met het dragen van contactlenzen
Oorzaken van droge ogen
Droge ogen kunnen verschillende oorzaken hebben. Vaak komt het voor bij mensen die ouder worden, omdat de traanproductie naarmate men ouder wordt afneemt. Andere oorzaken zijn:
- Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals antidepressiva, antihistaminica, en bloeddrukverlagers
- Het dragen van contactlenzen
- Hormonale veranderingen bij vrouwen, bijvoorbeeld tijdens de menopauze of tijdens de zwangerschap
- Langdurig beeldschermgebruik of werken in een omgeving met airconditioning
- Omgevingsfactoren zoals rook, wind en droge lucht
Behandeling van droge ogen
De behandeling van droge ogen hangt af van de oorzaak en de ernst van de klachten. In sommige gevallen kan het aanpassen van de omgeving of het vermijden van bepaalde medicijnen de klachten verminderen. Ook het vermijden van omgevingsfactoren zoals rook en droge lucht kan helpen. Daarnaast zijn er oogdruppels en zalven op de markt die de symptomen van droge ogen kunnen verlichten. In sommige gevallen kan een specialist ook een behandeling met warme compressen of massages aanraden om de oogleden te ontspannen en de traanproductie te stimuleren.
Voorkomen van droge ogen
Er zijn verschillende manieren om droge ogen te voorkomen. Het is belangrijk om regelmatig te knipperen, vooral als u langdurig naar een scherm kijkt. Ook is het belangrijk om voldoende water te drinken om gehydrateerd te blijven en om te zorgen voor een goede luchtvochtigheid in huis of op kantoor. Het vermijden van rook en stoffige omgevingen kan ook helpen.